Anbefalt 2019

Redaksjonens

Tips 1: De mest kjente utøvere av bardisk sanger
Hvordan gikk tradisjonen med å rekruttere "hellig" vann fra akvedukten og fjærene til dåpen
Kroos Toni: biografi, karriere, personlig liv

Hvordan håndtere latskap

Anonim

Som ordtaket sier - ingen har avbrutt latskap til moren. Som alltid, den uttrykksfulle visdom å se i roten. Før eller senere blir hver person konfrontert med latskap, og du kan straks sette et plustegn på deg selv hvis spørsmålet oppstår i hodet ditt: "Hvordan kan du håndtere latskap og begynne å leve et fullt liv?"


Faktisk er det nødvendig å skille mellom latskap, kortsiktig og ekte latskap, som dekker deg helt og lar deg ikke komme ut av dine sjakkler.
Kortvarig latskap er noen ganger enda nyttig, for eksempel på en fridag, legger seg på sengen i en halv dag, gjør ingenting samtidig og gi kroppen en pause fra hverdagen. Alt er klart her - det er enda nyttig å være lat. Men hva skal jeg gjøre hvis latskap utvikler seg til en vane hver dag, noe som fører til at en person ikke er villig til å engasjere seg i noen virksomhet i det hele tatt. Grensen mellom denne tilstanden og depresjonen er veldig tynn, og for ikke å krysse denne grensen, anbefaler vi deg å ta 10 minutter å analysere deg selv og forsøke å hjelpe deg selv med å overvinne latskap.
Vi kan si at arbeid på deg selv vil være det første og vanskeligste trinnet du må ta i kampen mot latskap. Selvanalyse er en ganske arbeidsintensiv sak og ikke alltid hyggelig. Først og fremst, ta et stykke papir og skriv datoen da du først tok dovenskapen. Match denne datoen med hendelsene som skjedde i livet ditt. Mulig årsak var et strid, eller feil, muligens en sykdom. Trinn over deg selv, men fjern denne grunnen, tilgi deg selv først og fremst, husk hvordan du elsker deg selv, og bare så tilgi grunnen - en person eller en omstendighet. Livssvikt er ikke en grunn til å sette et kryss på deg selv. Skriv alt på papir, og bære disse notatene med deg - de vil hjelpe deg med å bekjempe latskap i riktig øyeblikk.
Hvis det er vanskelig for deg å ta disse trinnene, anbefaler vi deg å rydde deg opp og gå til en stor bokhandel der du kan kjøpe bøker om selvkontroll. En tur til en slik butikk vil forfriskende deg, og hvis du går til en kafeteria etterpå og bestiller deg en aromatisk kaffe, vil humøret ditt bli bedre, du vil føle deg stående ved den åpne døren til et samfunn der livet ikke står stille.
Gjør deg interessert i noe nytt, finn en hobby for deg selv, eller sett et mål - for eksempel besøke alle museene i byen.
Og aller viktigst - kaste bort dårlige og negative tanker, glede seg hver dag, hvert øyeblikk, og bare i et slikt positivt humør kan du effektivt håndtere latskap.

Relatert artikkel

Hvordan takle latskap

  • 7 tips om hvordan du organiserer deg selv og gjør mer i løpet av dagen

Populære Kategorier, Juni - 2019

Top